EasyChef - Compartilhar felicidade em forma de alimentos

- Água fervente: Coloque 300g de Brócolis Congelado em 300ml de água quando já estiver fervendo. Cozinhe por cerca de 4 minutos. Escorra e utilize em sua receita (use 1 litro água para cada 1kg de produto).
- Vapor: Descongele 300g de Brócolis no vapor. Tampe e cozinhe por cerca de 8 minutos ou até descongelar.
- Refogado: Refogue cebola e ou alho em óleo/azeite. Acrescente o Brócolis ainda congelado. Misture de vez em quando, por cerca de 6 minutos ou até descongelar. Tempere a gosto. Nossa dica: após um desses preparos, se for usar o Brócolis em saladas, passe em água fria para interromper o cozimento.

- Micro-ondas: Coloque 300g de Brócolis Congelado em um recipiente próprio para micro-ondas. Tampe deixando uma pequena abertura. Cozinhe em potência máxima por cerca de 5 minutos (o tempo de cozimento irá depender da marca e potência do seu micro-ondas).